التصلب الغضروفي 2023
15 ديسمبر، 2022
التصلب الغضروفي من أكثر الحالات الطبية التي يرغب الكثيرين في معرفتها، وهذه الحالة عبارة عن تطور مرض هشاشة العظام، حيث أنها المرحلة الأخيرة للمرض والتي تكون متمثلة في تيبس العظام الموجود تحت الغضروف بشكل مباشر، وتنتشر هذه الحالة بشكل كبير في منطقة العظام الداعمة، مثال على ذلك: الركبتين والوركين.
التصلب الغضروفي
- يؤدي التصلب الغضروفي إلى زيادة سمك العظام، وتزداد خطورته في حالة المرضى المصابين بالتهاب المفاصل، حيث يمكن أن يؤدي إلى نتوءات عظمية مؤلمة، ولكن الأمر الجيد في ذلك أن هناك علاج لهذه الحالة، كما أنه هناك أكثر من خيار لعلاج التصلب الغضروفي.
- تجدر الإشارة إلى أن التهاب المفاصل لا يتسبب في تلف الغضروف فقط بل يعمل على إزالة العظم الموجود أسفل الغضروف، لذلك يقوم الجسم بتكوين هذه العظام مرة أخرى، مما يؤدي إلى ظهورها بشكل سميك عما كانت عليه من قبل، وبالتالي ينتج عن ذلك التصلب الغضروفي.
التصلب تحت الغضروف في هشاشة العظام
التصلب الغضروفي 2023
- التصلب الغضروفي ليست القدرة على توقع كيفية تقدم هشاشة العظام.
- ينبغي ألا تظن أن التصلب الغضروفي مقياس لتدهور حالتك، حيث أن الإصابة به لا تعني أنك في أكثر المراحل السيئة في هشاشة العظام.
- تم عرض إحدى الدراسات في عام 2014، والتي تحدثت عن التصلب الغضروفي الذي تم التوصل إليه من خلال التصوير المغناطيسي (MRI) وعلاقته بفقدان الغضروف.
- قام الباحثون بإجراء الدراسة على 163 شخصًا مصابًا بآلام في الركبة، حيث قاموا بمراقبتهم لمدة ثلاث سنوات مع تشخيص الحالة باستخدام الأشعة السينية القاعدية للركبة والتصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
- وقد توصل الباحثون إلى أنه ليس هناك علاقة بين التصلب الغضروفي وفقدان الغضروف في المنطقة المصابة.
أعراض تيبس الغضروف
- الألم: وهو أحد الأسباب الهامة في تشخيص اضطرابات المفاصل، حيث أنها غالبًا ما تكون آلام حادة، وتأتي في بعض الأحيان وتزول أحيانًا أخرى، وفي حالة إذا ظلت دائمة فإن ذلك يكون إشارة إلى أن المرض في مراحله المتقدمة.
- تشوه المفصل: لا يحدث هذا العرض إلا في حالة تدهور الحالة حيث يمكن رؤيته بشكل واضح وظاهر.
- الانتفاخ: يحدث الانتفاخ نتيجة تيبس الغضروف، ولكنه يكون بسيط، ويمكن رؤيته بوضوح في منطقة الركبة.
- أصوات فرقعة تصدر من المفاصل: في حالة تحرك المفاصل أو الضغط عليها فإنه ينتج عنها بعض الأصوات، والتي تكون قوية في منطقة الركبتين.
- تقلصات: وغالبًا ما تصيب الأوتار المتصلة بالمفصل.
أسباب تيبس المفاصل
التصلب الغضروفي 2023
هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى تصلب المفاصل، وخلال النقاط الآتية سنذكر بعضًا من هذه الأسباب:
- الوزن الزائد والسمنة: أحد الأسباب الهامة التي ينتج عنها التهاب المفاصل، والسبب وراء ذلك أن هذا الوزن يشمل عبء كبير على المفاصل مما يضغط عليها بقوة.
- الشيخوخة: حيث يترتب على تقدم الشخص في العمر العديد من الأمراض، والتي من بينها تصل المفاصل، حيث يفقد كبار السن قدرتهم على حمل وزنهم
- العوامل الوراثية: فقد أكدت الدراسات على أن العوامل الوراثية لها دور مهم في الإصابة بتصلب المفاصل.
- النساء: ستجد أن نسبة إصابة النساء بتصلب المفاصل اكبر بكثير من نسبة إصابة الرجال، ويرجع ذلك إلى أن المرأة تمر بالعديد من العوامل التي تؤثر على معدل الكالسيوم في جسمها، مثل الحمل والرضاعة وما إلى ذلك من عوامل أخرى.
- أمراض أخرى: حيث توجد بعض الأمراض التي تؤثر على المفصل مسببة تصلبه، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس.
- التعب المفرط للمفصل: والذي يكون ناتج عن بذل مجهود بدني شاق والإصابة بشكل متكرر، ويظهر ذلك بوضوح على الأشخاص الذين يمارسون رياضة كرة القدم.
- التواء الساقين: تعد السقيان المقوسة من بين الأسباب المؤدية إلى تصلب المفاصل، كما أنها تجعل من الصعب التحرك بشكل طبيعي.
تشخيص التصلب الغضروفي
يتم عرض التصلب الغضروفي في الأشعة السينية على شكل منطقة يكون تمركز الأشعة بها عالي، وفي حالة أنك كنت مصاب بهشاشة العظام فقد يتطلب منك ذلك إجراء أشعة سينية بشكل منتظم ودائم، وذلك من أجل متابعة المفصل.
علاج التصلب الغضروفي
التصلب الغضروفي
علاج التصلب الغضروفي مرتبط بعلاج هشاشة العظام، حيث لا يمكن علاج كل واحد منهما على حدا، وإليك طرق علاج التصلب الغضروفي:
أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود
في البداية يتم اللجوء إلى هذه العقاقير الطبية، والتي يكون الغرض منها تسكين الألم، كما أنك لست بحاجة إلى طبيب لاستشارته قبل تناول هذه الأدوية، حيث أثبتت فعاليتها في الحد من الألم، وتضمن الأنواع الآتية:
- ايبوبروفين (أدفيل ، موترين).
- الأسبرين (سانت جوزيف).
- نابروكسين (أليف ونابروسين).
أما بالنسبة للعقاقير الطبية المضادة للالتهابات الخالية من الستيرويد التي تحتاج إلى وصفة طبية، فإنها تشتمل على التالي:
- ديكلوفيناك (فولتارين).
- سيليكوكسيب (سيليبريكس).
- بيروكسيكام (فيلدين).
- إندوميثاسين (تيفوربيكس).
العلاج البدني
التصلب الغضروفي 2023
- العلاج الطبيعي من أهم العلاجات التي تهتم بزيادة صلابة العضلات ومعالجة الضعف الموجود بها، خاصة تلك العضلات التي تكون محيطة بمنطقة المفصل، كذلك عظام الفخذ وعضلات الساق، يمكن كذلك ممارسة رياضة ركوب الدراجات والسباحة، حيث أنها تأثير واضح على تصلب الغضروف.
- يتم تحديد برنامج التمرين وفقًا لمدى تحملك وقدراتك البدنية، وهذا ما يعرفه أخصائي العلاج الطبيعي.
- يهدف العلاج الطبيعي إلى الحد من الألم ومعالجة التيبس والتورم، وهناك أكثر من طريقة يتم تطبيق العلاج الطبيعي بها، منها:
- أداء بعض التمارين الرياضية وتدليك المنطقة مما يساعد على التخلص من الألم وتقليل التيبس والخشونة.
- التحفيز الكهربائي للأعصاب من خلال الجلد، والتي يتم فيها الاستعانة بأداة صغيرة لإنتاج عدد معين من النبضات الكهربائية ذات التأثير المنخفض، وتساعد هذه الطريقة على تحفيز باقي المفاصل المحيطة بالمنطقة.
- العلاجات الحرارية التي تساعد في تقليل الألم والتورم وتوفير الراحة عن طريق التبريد والتدفئة.
خسارة الوزن
يؤدي زيادة الوزن إلى الضغط على المفاصل مما يتسبب بالشعور بألم شديد، لذلك ينصح بإنقاص الوزن الزائد لتقليل هذا الضغط.
الحقن
هناك نوعين مختلفين من الحقن يتم حقن مريض التصلب الغضروفي به، وهما:
- حقن الكورتيكوستيرويدات: هذا النوع الأول من الحقن، والتي يتم اللجوء إليها لمعالجة التصلب، ولجعل المريض يشعر بالراحة، وتتميز بأن مفعولها يظل موجود لمدة شهر أو شهرين، لكن ما يعيب هذا النوع أنها تسبب العديد من الأضرار في حالة استخدامها على المدى الطويل.
- المضافات اللزجة مثل Synvisc: تحتوي هذه الحقن على مادة الهيالورونيك، وهي المادة التي تكون موجودة بين المفاصل والتي تمنع احتكاك المفاصل ببعضها البعض، ويطلق عليها كذلك اسم السائل الزليلي.
العلاج بالجراحة
الجراحة إحدى الطرق العلاجية التي يتم اللجوء إليها لحل مشكلة تيبس المفاصل، وذلك في حالة تجربة العلاجات الطبيعية، ولكنها لم تعالج هذا التصلب، كما أنه يستخدم في حالة تدهور الحالة، ويستخدم في العلاج الجراحي غالبًا المنظار، والذي يميزه أنه ليس جراحة كبيرة، ويتم من خلالها إزالة الأجزاء المتضررة من الغضروف.
العلاج بالطب البديل
التصلب الغضروفي
هناك بعض الأعشاب والأطعمة التي تساعد على معالجة تيبس المفاصل، من أهمها:
- تناول مشروب الزنجبيل المضاف إليه العسل.
- تناول البيض والثوم والبصل بكميات كبيرة، حيث أنهم يحتون على نسبة كبيرة من الكبريت وهو عنصر مهم لتكوين الغضاريف.
- تناول مشروب الخردل بشكل يومي للحصول على نتيجة مرضية.
أتينا إلى نهاية مقالتنا التصلب الغضروفي شكراً لوقتك الثمين للقراءة، ومتابعة كل ما هو جديد
ويمكنك تحميل كتابي المجاني، وهو عبارة عن 10 نصائح ذهبية لعظام فولاذية حمل الكتاب الآن من هنا
اقرأ المزيد:-