الكاتب: د.رائد حسن

آلم المفاصل المتنقل

4 طرق لعلاج ألم المفاصل المتنقل4 طرق لعلاج ألم المفاصل المتنقل

يعاني كثير من الأشخاص بسبب مشكلة ألم المفاصل المتنقل، وتكمن معاناة الأشخاص في الشعور بألم المفاصل في أكثر من مكان، حيث نجده ينسحب من مفصل حتى يظهر في مفصل آخر،

8 اسباب لإصابات الورك وأعراضها وكيفية علاجها

8 اسباب لإصابات الورك وأعراضها وكيفية علاجها8 اسباب لإصابات الورك وأعراضها وكيفية علاجها

إن إصابات الورك من الإصابات الصعبة، حيث يعتبر الورك من الأجزاء الهامة في جسم الإنسان، ويجب المحافظة عليه قدر الإمكان، لأنه من أكبر المفاصل الكروية المتواجدة في الجسم البشري، ولكن

نصائح للحفاظ على المفاصل لمن تخطى ال 40

نصائح للحفاظ على المفاصل لمن تخطى ال 40نصائح للحفاظ على المفاصل لمن تخطى ال 40

كثُر البحث عن نصائح للحفاظ على المفاصل لمن تخطى ال 40، حيث تعتبر المفاصل من أهم الأجزاء في جسم الإنسان، لأنها الجزء الذي يساعده على الحركة والتنقل، وفي حالة تعب

ألم المفاصل المتنقل

علاج نقص كثافة العظام 2023علاج نقص كثافة العظام 2023

يبحث الكثير من الأشخاص عن علاج نقص كثافة العظام، حيث أنه من الأمراض الشائعة لدى الكبار والصغار، ومن عيوب هذا المرض أنه لا يمكن الاستدلال عليه بسهولة، ويتم التنبؤ به

7 نصائح تقوية العمود الفقري لطفلك

7 نصائح تقوية العمود الفقري لطفلك7 نصائح تقوية العمود الفقري لطفلك

هل تبحثين عن نصائح تقوية العمود الفقري لطفلك لأنك لاحظتي أنه يشكو من الألم في عموده الفقري؟ دائما ما طفلك لا يستطيع الجلوس بسبب الألم الذي يشعر به؟ بالطبع هناك

أسباب الإصابة بمرض قدم الرياضي

مرض قدم الرياضي و7 طرق منزلية لعلاجهمرض قدم الرياضي و7 طرق منزلية لعلاجه

إن مرض قدم الرياضي من الأمراض الشائعة التي لا يستطيع المصاب بها  التكيف معها بسهولة، وذلك لأن الحكة التي تنتج عنها تسبب الشعور بالألم الحاد والرغبة في تقطيع الجلد، وتكون

نصائح للأعمال المكتبية لحماية العظام والمفاصل

7 نصائح للأعمال المكتبية لحماية العظام والمفاصل7 نصائح للأعمال المكتبية لحماية العظام والمفاصل

هل تبحث عن نصائح للأعمال المكتبية لحماية العظام والمفاصل؟ هل تعاني من الإحساس بالألم خصوصاً في وقت العمل خاصة عندما تجلس على المكتب لساعات طويلة؟  إذا كنت تسعى إلى التخلص

5 مراحل لخشونة الركبة

التهاب العظام والنقي 2022 : هل يعتبر مرضاً خطيراً؟!التهاب العظام والنقي 2022 : هل يعتبر مرضاً خطيراً؟!

يتساءل الكثير عن التهاب العظام والنقي …هل يعتبر مرضاً خطيراً؟ حيث يعاني العديد من الأشخاص من وجع العظام، ويزداد الوضع سوءًا خصوصا في الموسم الشتوي، وهذه الألام تكون ناتجة عن