سخونة القدمين 2023
20 نوفمبر، 2022
سخونة القدمين هي واحدة من أبرز الأعراض الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص ولا أحد يعرف ما هو السبب الأساسي والرئيسي وراء هذه المشكلة، وقد لاحظ العديد من المصابين بهذه المشكلة زيادة الإحساس بها في وقت متأخر من الليل، وهذا ما يسبب لهم المزيد من الضيق وعدم الراحة. وفي حقيقة الأمر أن سخونة القدمين لها العديد من الأسباب، ومن الضروري اللجوء إلى طبيب مختص في حالة سوء المشكلة وازديادها.
أسباب سخونة القدمين
من خلال ما يلي سنتحدث عن أسباب تلك المشكلة بمزيد من التوضيح والتفاصيل.
سوء التغذية
التغذية لها عامل أساسي ورئيسي في توازن الجسم وصحته، لذلك تعتبر سوء التغذية واحدة من أهم أسباب سخونة القدم، وفيما يلي سوف المزيد من التوضيح:
- التغذية السليمة والصحية تساهم في جعل الجسم يمتص العناصر والمعادن التي يحتاج إليها لصحة أعضاء الجسم والأعصاب.
- أما في حالة عدم امتصاص الجسم العناصر والمعادن التي يحتاج إليها، فإن ذلك يتسبب في العديد من المشكلات أهمها تلف الأعصاب الذي يؤدي إلى سخونة القدمين.
- أيضًا هناك عناصر ومعادن مسؤولة بشكل أولي عن تلف الأعصاب الذي يؤدي إلى سخونة القدمين حمض الفوليك، فيتامين ب6، فيتامين ب12.
اعتلال الأعصاب السكري
تتسبب اعتلال الأعصاب السكري في سخونة القدم، وذلك بسبب أن اعتلال الأعصاب السكري يكون بسبب تلف الأعصاب، وفيما يلي إليكم المزيد من التوضيح:
- من أهم مضاعفات مرض السكري من النوع الأول وكذلك النوع الثاني هو تلف الأعصاب، الذي يصاحبها اعتلال الأعصاب السكري.
- من أهم أعراض تلك المضاعفات هي الشعور بحرقان في بعض مناطق الجسم والتي حدث بها تلف في الأعصاب.
- كذلك الشعور بالتنميل والوخز في القدمين واليدين بالإضافة إلى الساقين والذراعين.
العدوى الفطرية في القدم
إذا كنت شخص رياضي وتمارس الرياضة بشكل يومي، فإنك غالبًا ما تصاب بسخونة القدم، ولكن أغلب المصابين بالعدوى الفطرية لا يعرفون أنها السبب الرئيسي والأساسي، وفيما يلي المزيد من التوضيح:
- في حقيقة الأمر أن العدوى الفطرية في القدم هي مشكلة شائعة ومنتشرة بين الرياضيين وهي لا تتسبب في مضاعفات خطيرة.
- كما أنه من أهم الأعراض التي تصاحبها تلك العدوى هي سخونة القدمين، وكذلك الوخز والإحساس بالحرقان، بالإضافة إلى الحكة وجفاف وتقشر جلد القدمين.
- ومن الجدير بالذكر أن العدوى الفطرية في القدمين تنتشر بين الرجال أكثر من النساء، وذلك لأن الرجال يقومون ببذل مجهود رياضي أكبر من النساء
التعرض المواد السامة
يمكن للأشخاص المعرضين للتعامل مع المعادن القوية زيادة فرص إصابتهم بسخونة القدم، ومن خلال السطور التالية سنوضح لكم المزيد من التفاصيل:
- حيث إن التعامل في بيئة ظروفها قاسية والتعرض فيها للتعامل مع المعادن والعناصر كالزرنيخ والرصاص والزئبق من أهم أسباب الإصابة بسخونة القدمين بل واليدين أيضًا.
- ويرجع ذلك للسبب التالي وهو تراكم جزيئات المعادن السامة داخل جسم الإنسان الأمر الذي يؤدي لتدمير وظائف الأعصاب في الجسم.
العلاج الكيميائي
أيضًا الأشخاص الذين يتم معالجتهم باستخدام العلاج الكيميائي من أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة بسخونة القدم:
- حيث إن مرضى السرطان يتم علاجهم باستخدام العلاج الكيميائي، ولكن على الرغم من أن العلاج الكيميائي يساعد في التخلص من مرض السرطان، إلا إنه يؤثر على بقية أعضاء الجسم.
- ومن أهم ما يؤثر فيه هو الأعصاب، حيث إنه يتسبب في تلف الأعصاب وبالتالي يتسبب في الإحساس بسخونة في القدم.
مرض شاركو ماري توث
مثل بقية الأمراض الوراثية فإن مرض شاركو ماري توث من أهم الأمراض المتسببة في الشعور بسخونة القدمين، وذلك للأسباب التالية:
- حيث إن مرض شاركو ماري توث من أهم الأسباب التي تؤدي بسخونة القدمين، حيث أن هذا المرض من أهم الأمراض الوراثية وهو عبارة عن نوع من أمراض الاعتلال العصبي الوراثي. فإنه يعد من أكثر الأمراض الوراثية التي تصيب الأعصاب المنتشرة.
الفشل الكلوي المزمن
إن الفشل الكلوي المزمن يمكن أن يتسبب في الشعور بسخونة القدم نظرًا لاعتلال الأعصاب، حيث أن:
- يؤدي تلف الكلى إلى الإصابة بمرض الفشل الكلوي المزمن، حيث أن الكلى تنخفض قدرتها، عند طرد السموم من الجسم، وعلى المدى البعيد يؤثر الأمر على الأعصاب فيؤدي إلى سخونة القدم.
قصور الغدة الدرقية
في حالة إنخفاض هرمون الغدة الدرقية فإن ذلك يتسبب في اعتلال وتلف الأعصاب وبالتالي سخونة القدمين:
- حيث إن في تلك الحالة تشعر بالوخز أو الخرفان في كل من اليدين والذراعين والساقين والقدمين.
فيروس نقص المناعة البشرية
إن فيروس نقص المناعة البشرية يؤدي إلى سخونة القدم، وذلك عن طريق تأثيره في الأعصاب كالتالي:
- حيث إن فيروس نقص المناعة البشرية عندما يكون في مرحلة متقدمه فإنه يؤثر على الأعصاب ويؤدي إلى اعتلال ها وتلفها وبالتالي يتسبب في حرقة وسخونة القدمين.
- يمكن لأدوية الإيدز أن تؤثر على الأعصاب عن طريق مثبطات لنسخ العكسي للنيوكليوزيد.
متلازمة غيلان باريه
من أهم أسباب سخونة القدم الرئيسية هي متلازمة غيلان باريه، وذلك للأسباب الآتية:
- حيث إن هناك مهاجمة تحدث من الجهاز المناعي تجاه الجهاز العصبي وتتسبب في الأعراض التالية: التنميل والوخز في الذراعين والساقين والقدمين.
التهاب الأوعية الدموية
يمكن لالتهاب الأوعية الدموية أن تؤثر على الأعصاب وبالتالي تكون سبب أساسي في سخونة القدمين:
- ويأتي ذلك عن طريق عدم تدفق الدم في الأوعية الدموية وبالتالي تتسبب في تلف الأنسجة بسبب عدم وصول ألم للأطراف وبالتالي تتسبب في سخونة القدمين.
الساركويد
هي حالة من حالات الالتهاب التي تصيب الخلايا وتؤدي إلى سخونة القدم عن طريق التالي:
- حيث أن هناك خلايا ملتهبة تتكون في مجموعات وتسمى بالأوراق الحبيبية، وتؤثر تلك الحالة على سخونة القدمين عن طريق تأثر الجلد بهذه الالتهابات وينتج عنه آلام القدم,.
أسباب سخونة القدمين عند المرأة
هناك العديد من الأسباب التي تتسبب في سخونة القدم عند المرأة، ومن خلال ما يلي سوف نوضح لكم تلك الأسباب:
- في حقيقة الأمر أن التغيرات الهرمونية لدى المرأة أثناء الحمل تؤدي لسخونة القدمين وذلك بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- كما أن انخفاض مستوى الهرمونات لدى المرأة عند وصولها سن اليأس يتسبب في سخونة القدمين والتي تسمى بالهبات الساخنة لديها.
أسباب سخونة القدمين عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لسخونة القدم عند الأطفال، ومن خلال ما يلي سوف نوضح لكم المزيد من التفاصيل حول هذه الأسباب:
- الإصابة بالحمى عند الأطفال تؤدي لإرتفاع درجة حرارة الجسم وبالتالي سخونة القدمين.
- إرتداء العديد من الملابس فوق بعضها للأطفال تؤدي لسخونة القدمين.
- التسنين عند الأطفال يتسبب في ظهور العديد من الأعراض أهمها سخونة القدمين والكفين وأيضًا ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- تعرض الجسم لدرجة الحرارة مباشرة يؤدي ذلك لسخونة الجسم بما فيهم الكفين والقدمين.
- البكاء لفترة طويلة من الوقت يتسبب في حرقة وسخونة القدمين عند الأطفال.
- كذلك الغطاء الثقيل أثناء النوم للأطفال يجعل القدمين تسخن بصورة كبيرة.
وبذلك نكون انتهينا من مقال اليوم، والذي تحدثنا فيه عن موضوع سخونة القدمين، الأمر الذي يهم الأشخاص الذين يريدون معرفة سبب سخونة القدمين، ونتمنى أن تكونوا قد استفدتم منه.
في نهاية مقالتي يمكنك تحميل كتابي المجاني وهو عبارة عن 10 نصائح ذهبية لعظام فولاذية حمل الكتاب الآن من هنا